Quark
Kalorien
123
kcal
Kohlenhydrate
19
g
Protein
6
g
Fett
2.6
g
Kalorienverteilung
123
Kohlenhydrate
68.8%
Protein
21.7%
Fett
9.4%
Portionsgrößen
1 Portion
(125 g)
154 kcal
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Nährwerte pro 100 g
Kalorien
123 kcal
Fett
2.6 g
Kohlenhydrate
19 g
Ballaststoffe
0.5 g
Eiweiß
6 g
Wasser
0 g
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